Программы суперобучаемости и развития мозга для детей
Для тех, кто хочет, чтобы ребенок учился самостоятельно, был ответственным, любил процесс обучения и вырос достойным человеком
ЗАПИСАТЬСЯ
прораммы для будущих лидеров
Эмоции под контролем
Тренинг по развитию эмоционального интеллекта: из режима «стихийного бедствия» в режим осознанного лидерства.

Кому необходим этот тренинг?

Подростковый возраст — это пиковые нагрузки на психику. Этот курс для тех, кто столкнулся с:
  • Эмоциональными взрывами: резкие реакции, агрессия или, наоборот, уход в полную апатию.
  • Экзаменационным стрессом: страх «чистого листа», паника перед тестами и важными выступлениями.
  • Трудностями в общении: конфликты со сверстниками, буллинг или неумение защитить свои границы.
  • Учебным выгоранием: когда нет сил на учебу, а любая критика вызывает протест.
  • Кризисом доверия: стена непонимания между подростком и родителями.

Как мы решаем эти задачи?

Мы даем подростку не нравоучения, а технологию управления собой. Это прикладной софт-скилл, который останется с ним на всю жизнь.
В программе:
  • Техники саморегуляции: алгоритмы быстрого возврата в ресурсное состояние (у доски, на ОГЭ/ЕГЭ, в споре).
  • Эмоциональный интеллект (EQ): навык распознавания своих чувств и их экологичного выражения без накопления внутреннего напряжения.
  • Стратегии коммуникации: искусство уверенного диалога, умение говорить «нет» и находить общий язык с кем угодно.
  • Антистресс-пакет: инструменты для работы с тревогой и выгоранием, чтобы сохранить ясность мысли в любой ситуации.

Что изменится в вашей жизни?

Для подростка:
  • Самообладание: вместо импульсивных реакций — умение взять паузу и принять решение из позиции силы.
  • Внутренняя опора: независимость от чужого мнения и уверенность в себе, которая считывается окружающими.
  • Личная эффективность: умение распределять силы так, чтобы хватало и на учебу, и на жизнь.
Для родителей:
  • Возвращение контакта: ребенок начинает говорить о своих чувствах словами, а не криками или молчанием.
  • Спокойствие за психику: вы видите, что ваш ребенок владеет инструментами самопомощи и готов к взрослым нагрузкам.

Формат тренинга

  • Когда: По субботам (идеальное время для перезагрузки).
  • Особенности: Группы с ограниченным количеством мест для глубокой индивидуальной вовлеченности.
  • Диагностика: Бесплатно.
Записаться на диагностику
Контакты
Наталья Астахова
Эксперт в области нейрокоучинга и новейших психотехнологий развития памяти и интеллекта
+7 914 792-07-72
г. Владивосток, Партизанский пр-т, д. 58, оф. 503
Made on
Tilda